アルコール依存症とは 長期間多量に飲酒した結果、アルコールに対し精神依存や身体依存をきたす精神疾患のことです。長期間多量に飲酒をすれば誰でもアルコール依存症になる可能性があります。アルコール依存症は個人の性格や意志の問題 […]
我が国では高齢化の進展とともに、認知症の人数も増加しています。認知症高齢者の数は2012年で 462 万人と推計されており、2025年には約 700 万人、65 歳以上の高齢者の約５人に１人に達することが見込まれています […]
アトピー性皮膚炎の患者さんは皮膚のバリア機能が低下しており、さまざまな刺激に皮膚が反応して炎症が生じやすくなります。皮膚の乾燥と強いかゆみのある湿疹が生じ、症状は悪化と改善をくり返します。 アトピー性皮膚炎とは 遺伝子変 […]
職場環境の改善を行うことで、労働災害を未然に防ぐことに繋がります。職場環境の改善として「整理整頓」「作業環境」「作業方法の改善」「疲労回復施設の整備」「職場生活の整備」があげられますが、今回は「整理整頓」に「清掃・清潔・ […]
睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に何度も呼吸が止まったり（無呼吸）、呼吸が浅くなったりする（低呼吸）状態が繰り返される病気です。毎日続くいびきや、日中に強い眠気がある場合は、医療機関を受診しましょう。 日中の眠気や、居眠り運 […]
６月に入り蒸し暑い日が増えてきました。熱中症の起きやすい状況や対処法はどのようなものがあるのでしょうか。熱中症について知り、予防するようにしましょう。 ☆熱中症はどのようにして起こる？ 熱中症を引き起こす条件は、「環境 […]
“５月病”という名前を聞いたことがある方は多いと思います。しかしどのような症状が「５月病」で、どこからが精神疾患なのか、病院には行った方がいいのか、ということを詳しくご存じの方は少ないと思います。 5月病とは ４月から […]
脂質異常（高脂血症）とは、血液中に余分な脂質が多くなっている状態のことをいいます。 特に、中性脂肪やLDL（悪玉）コレステロールが多すぎたり、HDL（善玉）コレステロールが少なすぎる状態を言います。 中性脂肪とは 人間 […]
加齢とともに増える尿の悩み。ほかの人には相談しにくいものですが、我慢するのはよくありません。セルフケアで症状が改善しないときや日常生活に支障があるときは、医療機関を受診しましょう。 40歳代以降に増える尿トラブル 厚生 […]
日本には、高血圧の人が約4,300万人いるといわれています。高血圧は自覚症状がないため、健診などで高血圧を指摘されても放置する人が少なくありません。しかし、そのままにしていると血管が傷つき、動脈硬化が進行してしまいます。 […]
咳やくしゃみの飛沫により、感染症を他人に感染させないために、エチケットとしてマスクの着用が促されています。 最近のニュースでは、『マスクの着用は、ウイルスの拡散を抑える効果と吸い込むウイルスを減らす効果の両方がある』と、 […]
日本人の 2 人に 1 人は、一生のうち一度はがんに罹患すると推計されています。がん の治療法が進歩しているとはいえ、できればがんになりたくないというのは誰もが願 うことでしょう。これまでの研究から、がんのリスクが低下す […]
腎臓の働きが低下していく「慢性腎臓病（CKD）」。日本にはCKD患者が1,300万人以上いると推計されており、新たな国民病といわれています。 成人の8人に1人がCKD!? 慢性腎臓病（以下CKD）は、一つの病気の名 […]
熱中症は真夏にだけ起こるものと思いがち。しかし、例年、梅雨入り前の5月頃から増え始めるため油断は禁物です。体が熱さに慣れていないと熱中症になりやすいので、本格的に暑くなる前から対策を始めましょう。 気温だけでなく、湿度 […]
近年、仕事や人間関係がうまくいかず、「もしかして発達障害では…」と医療機関を受診する大人が増えているといわれています。発達障害のある人、発達障害が疑われる人、周囲の人は、発達障害の特性を正しく理解し、困りごとを改善する […]
特定の果物を食べて、唇や口の中などがかゆくなったり、痛くなったりしたことはありませんか？ それはもしかしたら、食物アレルギーの一種「口腔アレルギー症候群」かもしれません。 果物を食べると口の中がかゆくなる「口腔アレルギー […]
「酒は百薬の長」という言葉があるように、適度な飲酒は健康によい効果があるといわれています。しかし、飲みすぎると心身にさまざまな悪影響を及ぼす恐れがあるので、健康的にアルコールを楽しむ方法を身につけましょう。 飲みすぎは生 […]
良い睡眠、毎日ちゃんととれていますか？眠りは、良くも悪くも想像以上に心と体に影響を与えるものです。あらためて眠ることの大切さを見直してみませんか。 【世界一短い日本人の平均睡眠時間】 「2011（平成23）年に総務省が行 […]
インフルエンザは、風邪とは違います。風邪薬で治すことはできませんし、感染力が強いので重症化する恐れもあります。流行を防ぐためには、一人一人が「かからない」「うつさない」。感染を防ぐ基本をしっかり頭に入れて、流行シーズンを […]
夏といえば、旅行やレジャーが楽しい季節。活気にあふれるイメージがありますが、暑さによる体力の消耗、体のだるさ、やる気が起きないなど、心身の不調につながる夏バテも注意しなくてはいけません。こんな時に起きがちなのが、自律神経 […]